Извините, что разоткровенничалась тут.
Наверное, подействовала смерть моей тети, она умерла за несколько часов до моего предыдущего поста (5 ноября в 6 утра).
Теперь, после ее похорон, я уже снова держу себя в руках.
Как жить после смерти сына? Апатия
Модераторы: Евгения Х, Кризисный психолог, Птица Феникс, психолог Евгения
- Кризисный психолог
- Психолог
- Сообщения: 5608
- Зарегистрирован: 25 май 2008, 21:26
- Пол: муж.
- Вероисповедание: Православие
- Цель пребывания на форуме: Хочу помогать горюющим
- Откуда: г. Москва
- Контактная информация:
Re: Как же мне жить?
Светлана, очень рекомендую Вам почитать эти материалыСветLana писал(а):Спасибо Михаил, статьи я эти уже читала, но прочитала еще раз.
Мне кажется, что все стадии у меня перемешались, но дальше чувства вины не идет, а начинается все снова.
Трудно описать свое состояние...На сознательном уровне все ясно, а подсознание живет своей жизнью.
Начинается с того, что ночью (обычно в 2-3 часа - в это время я УВИДЕЛА своего сына в морге) я просыпаюсь в ужасе, в слезах и часто в истерике. Перед глазами разбитое лицо сына, его изуродованное тело среди других мертвых тел.
Отчаяние, безисходность, дикая боль, ощущени что сердце не умещается в груди. Пью валокардин, постепенно успокаиваюсь уже к утру.
Потом мир кажется нереалным, кажется что меня каким-то чудом вышвырнуло в параллельную реальность и мне надо что-то сделать, чтоб вернуться к сыну... Какое-то время вскакиваю на поворот ключа в замке,жду его, на улице "узнаю" сына среди ребят. А потом опять отчаяние, отупение, непонимание. Плачу в любом месте, в любое время. Не всегда, но часто накатывает.
И постоянное чувство вины!!! Я ему ОБЕЩАЛА, что мы со всем справимся, я ему во всем всегда помогу, из любой беды вытащу ( если вдруг что-то случится) и всегда вместе найдем выход из любой неприятной ситуации. Особых проблем-то у нас никогда не было, но жили мы вдвоем и не всегда было легко. И вот я не сдержала своего обещания! Я не смогла ему помочь. И даже после его смерти я не могу ничего сделать, я не могу найти виновного в его гибели. Я даже не знаю ГДЕ он умер и почему.
https://www.memoriam.ru/main/kak_perezit?id=102
https://www.memoriam.ru/main/life_death?id=23
Они помогут понять о чувстве вины. У Вас ложное чувтво вины. Именно это ложное чувство вводит Вас в отчаяние при этом "замораживая" горе.
Думаю, что без помощи Церкви Вам будет очень тяжело выбраться из этого состояния. Любой священник скажет, что эти мысли от бесов. Как, впрочем, и многие навязчивости
Суицидные мысли тоже оттуда.
Почитайте о этиологии этого состояния
https://www.pobedish.ru/main/who?id=38
Светлана, идите в Церковь, исповедуйтесь , причаститись. Лучше это делать регулярно. Без сомнения вам станет гораздо легче.
Очень хорошо было бы уехать из дома где Вы жили , на некоторое время в другое место. Например, пожить в монастыре или на природе (а лучше совместить)
Можете верить, а можете не верить в это. Но я лично не видел НИ ОДНОГО человека пережившего горя, которому бы не становилось легче. Конечно, если он не цеплялся за свое состояние. Надеюсь, что это не Ваш случайЯ не верю, что годовщина гибели, что эта дата что-то изменит. Я привыкла работать и для меня годовщина - это как еще одно дело, которое я должна сделать хорошо.
Конечно сам человек обычно не видит никакой выгоды. Выгоды могут быть подсознательны в данном случае.Выгоды никакой в своем положении не вижу. Терпеть не могу когда меня жалеют.Да и не хочу чтоб меня жалели, знакомые мои знают об этом.
Но конечно нельзя ничего утверждать без личной консультации.
Светлана, Вы все равно встретитесь. В свое время. Не стоит его торопить.Очень устала от своего состояния, очень хочу умереть и в голове одна мысль, которая появилась в первую очередь, как только увидела погибшего сына : "Хочу к Альгису!"
А если Вы думаете о суициде, то и сами знаете о том, что этим можно сделать ПРИНЦИПИАЛЬНО НЕВОЗМОЖНОЙ эту встречу.
Добра Вам и помощи Божией!
"...человек не должен как бы искусственно подогревать в себе скорбь и драматическое чувство о смерти другого, считая, будто их отсутствие доказывает, что он не любил. Скорбь должна как бы перелиться в другое: в любовь, которая не кончается, в сознание: я тоже иду по этому пути, мне тоже придет время умирать, и какая тогда будет радость встречи!.. Тогда скорбь просветляется..."
Митрополит Сурожский Антоний
Митрополит Сурожский Антоний
Re: Как же мне жить?
Пост пришлось удалить. Обратите внимание, что в этом разделе может отвечать ТОЛЬКО кризисный психолог. В разделах других специалистов тоже такой порядок
Флуд и оффтоп тут удаляется.
Уж извините, но такие правила.
Кризисный психолог
Флуд и оффтоп тут удаляется.
Уж извините, но такие правила.
Кризисный психолог
Re: Как же мне жить?
Таис, в этом разделе отвечает только Кризисный психолог.
Со Светланой Вы можете пообщаться в её теме.
Чтобы не потерять Ваш труд, удалённое сообщение высылаю Вам личным сообщением.
Светлана
Со Светланой Вы можете пообщаться в её теме.
Чтобы не потерять Ваш труд, удалённое сообщение высылаю Вам личным сообщением.
Светлана