Мария1986 писал(а): ↑11 сен 2021, 23:54
[quote=alla0484 post_id=2796116 time=1631376013
Алла, добрый вечер
Когда накрывает и хочется кричать: не могу, не хочу жить так - сказать себе : я так живу уже столько то дней, я справляюсь
Потому что когда мы отталкиваем от себя что-то, мы мозг очень сильно угнетаем
Также когда находит дикое чувство одиночества и тоски я закрываю глаза, представляю себя а возрасте 5 лет, обнимаю себя, жалею; таким образом даю чувство защищенности
А также говорю : у меня есть я. Мы справимся
Фразы мамы нет заменяю на мама в другом мире , но она есть
И мы встретимся
Мой Психолог у меня потеряла за три года троих близких , в т ч маму и , как бы жутко это не звучало, мне легче доверится ей, зная, что она понимает и разделяет мое чувство
Потому что друзья успокаивают так, что хочется просто рыдать
Они, конечно, невольно, из добрых побуждений, но становится лишь хуже
Потому мне кажется, психолог может хоть немного помочь вылезти из ямы
Также я читаю книгу (...) «тебе больно и это нормально» о проживании потери
Она помогает мне, т к там описываются точь в точь моменты и эмоции, что прожигаем мы в горе
Автор сама потеряла супруга
И создаётся ощущение разделения горя
Чего сложно лично мне получить даже от близких
У меня, как и у Вас тяжелые отношения с отцом и обращаясь к нему за помощью мне становится лишь хуже, ощущение беспросветной тьмы
Мамочка когда звонила мне последний раз уже из реанимации видимо знала, что уже все
И даже тогда думала обо мне , сказав : я вас люблю мои любимые, все будет хорошо
Уверена, ее душа рвалась за меня и за ее внучку
И, видимо, не остаётся варианта, кроме как жить
Мамочка бы с ума сошла, видя меня сейчас
И мне жаль убить ее старания, любовь , что она в меня вложила
Поэтому, через боль и слёзы я буду стараться жить
(...)
Зато как счастливы мы были иметь таких мам, жить в такой любви
Мария, спасибо,за приёмы,тоже буду пробовать, себя как то настраивать,но очень тяжело, мамочку очень жалко,очень очень она так хотела жить,она у меня такая модница,всегда ухожена,красавица,несмотря на болячки всегда была оптимистка,любила путешествовать,но как же так...Я думаю мамочка даже когда ей совсем плохо было верила,что она выкарабкается, потому что она также как и я верила в Бога,и я всегда знала,что чтобы не случилось все будет хорошо,ведь по другому быть не может никак...
А у меня ещё проблема в том,что я все время думаю как мама умирала,как ей было в этот момент,что она чувствовала,знаю,что думала обо мне,просто знаю это,ведь у нее сначала случилась клиническая смерть,через час после нашего с ней разговора,а потом через 30 минут наступила биологическая смерть,не могу эти мысли побороть так обидно...
С папой у меня не сложные отношения,просто он другой,он мужчина и мужчины как то по другому все видят, мы не ругаемся,просто особо с ним не о чем разговаривать,да мы разговариваем,но не рассказать всего,как маме не поделиться...
(....) я тоже буду стараться жить только ради нее,ради встречи с ней...Во вторник едем смотреть памятник,чтобы установили летом,не верю в это... Мамочка умерла в Новый год в наш с ней любимый праздник,как мы любили Новый год,когда все мигает,украшен весь город,незнаю как переживу этот новый год,хоть глаза закрывай и ходи с закрытыми глазами,чтобы не видеть всего этого, предновогодней суеты,счастливых людей...Даже мысль промелькнула вот мамочке установим памятник,и всё зачем жить дальше,зачем эта жизнь без нее,главное ей сделать все как нужно,а я....что я кому нужна я....Но когда такие мысли сразу я чувствую маму ночью очень чувствую и не сплю,такое напряжение,я знаю потому что она переживает,такие ощущения не передаваемые, начинаю обещать ей,что не буду больше такое говорить и думать так,что буду жить...