Чувство вины после смерти близкого

[Татьяна_ш]

спасибо за поддержку , но никак не могу снять чувство вины , если бы я его не оставила тогда одного , этого бы не было , так я себе сама неприятна в этой ситуации , как жить с этим чувством ?

Света, хочу Вас поддержать...Чувство вины мы все в нашем горе испытываем. Так уж получается. Обстоятельства разные, а виноватой себя все равно чувствуешь, всегда находится "за что". Но не надо думать, что с этим чувством надо жить и придется жить. Думать так - это настраивать себя. С ним не жить надо, его надо Пере-Жить. Пройти, протопать маленькими шажочками, и оставить за спиной. (ТОлько не топтаться на месте). Потому что Вы ни в чем не виноваты. Потому мы не можем быть ответственными за все обстоятельства жизни, их столько, что невозможно жить и просчитывать не только свои поступки но и тысячу действий разных людей. И все случайности. которыми полна наша жизнь, а мы-то точно на них не можем повлиять! Попросить прощения за все - это правильно, но бесконечно мучить себя чувством вины - нет. Поверьте, это чувство со временем должно пройти. Может быть, на это уйдет много времени. Ничего. Эти мучения можно принять, как искупление своей вины. Но еще - к этому надо стремиться. Знать, что правильно - пережить это чувство, а не жить с ним всегда. Сил Вам, Света, и терпения. Помощи Божией. Я Вам очень сочувствую.

[Кризисный психолог]

...тоже уверена,что могла предотвратить..мне тоже кажется,что это чувство-не очередная стадия переживания горя,это навсегда...

Не навсегда. А уверенность в том, что вы можете предотвратить - обычно от гордости. Человек может только выбирать между добром и злом, а обстоятельства жизни выбирать может далеко не всегда. А уж тем более, вопрос спасения других. Лилит, у нас Спаситель один. И только ОН Спаситель.

Вы любите своего мужа,не вините его ни в чем,а пытаетесь взять вину на себя...Это чувство мучительно,но абсолютно закономерно...Мы любим наших мужчин,продолжаем любить несмотря на то,что они ушли вот так,а потому и виним во всем себя...Постепенно это чувство должно стать не таким душераздирающим,оно не уйдет,но постепенно прийдется учиться с ним жить и понимать,что это от любви к ним...

Любовь к душам ушедших выражается не принятием на себя мнимой вины, не душераздирающими страданиями , не отчаянием, не навязчивыми мыслями о своей роли в спасении.. а в МОЛИТВЕ, МИЛОСТЫНЕ, ДЕЛАХ МИЛОСЕРДИЯ ради души близкого. Другими словами мерило Вашей Любви к душе близкого - ЖЕРТВА ради него!
Пожертвовать собой гораздо тяжелее, но намного более действенно, чем думать о мнимой вине.

Подробности на этой странице

[Валя_81]

Спасибо Вам огромное...Такой чудесный ответ,как то все по полочкам в голове улеглось...Если я верно все поняла,то наша забота и помощь ушедшим ВОТ ТАК не в том,насколько мы сильно страдаем и съедаем себя изнутри пустыми беспочвенными размышлениями в сослагательном наклонении,а наоборот в том,насколько мы искренне обращаемся к Богу,насколько поменяли свой образ жизни в сторону добрых деяний,насколько стараемся своей молитвой,а не разрушительными мыслями,помочь нашим любимым...Спасибо Вам

[Кризисный психолог]

..Если я верно все поняла,то наша забота и помощь ушедшим ВОТ ТАК не в том,насколько мы сильно страдаем и съедаем себя изнутри пустыми беспочвенными размышлениями в сослагательном наклонении,а наоборот в том,насколько мы искренне обращаемся к Богу,насколько поменяли свой образ жизни в сторону добрых деяний,насколько стараемся своей молитвой,а не разрушительными мыслями,помочь нашим любимым...

Именно так. И мысль эта не моя. Так говорили величайшие и мудрейшие святые. А уж они действительно в этом понимали

[Валя_81]

Спасибо большое)))Вы очень помогаете

[селяви]

Светлана, попробуйте прочитать статью
"Как помочь себе пережить горе: практические советы" https://memoriam.ru/main/kak_perezit?id=280

[Евфросиния]

Света, а как Вы смотрите на то, чтобы обратиться за помощью к психотерапевту в реале? Думаю, что работа со специалистом Вам бы помогла.

Что касается советов - то лучшим способом избавиться от нявязчивых мыслей, возвращающих Вас все время в тот день, является молитва. Главное условие - все время концентрируйте свое внимание на смысле молитвы. Все посторонние мысли, которые будут залетать роем в голову - учитесь их отсеивать и от них отстраняться. Через некоторое время, зависимо от Вашего усердия, Вы научитесь и навязчивости утратят свою силу и отстанут.
Что из молитв читать - можно любую. Но может попробуйте вооружиться Песнью Пресвятой Богородице: "Богородице, Дево, радуйся! Благодатная Марие, Господь с тобою! Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших". - Поскольку у Вас уныние, а эта молитва уныние хорошо разгоняет.
Проверено на практике, в эффективности не сомневайтесь.

[Te Iubesc]

Я не могу не чувствовать вину. У меня внезапно умерла мама. И я не могу себе простить, что мало внимания уделяла, что лишний раз не обняла, не поцеловала, не сказала, что люблю.

[Весна_33]

Я не могу не чувствовать вину. У меня внезапно умерла мама. И я не могу себе простить, что мало внимания уделяла, что лишний раз не обняла, не поцеловала, не сказала, что люблю.

Te Iubesc, так уделите внимание своей маме сейчас, ведь она по-прежнему нуждается в вашей любви и заботе! Да, физически ее нет рядом с вами, но вы можете помолиться о ее душе, тем самым порадуете ее и заодно себе поможете справиться с чувством вины.

И еще обязательно зайдите в раздел Чувство вины перед умершими. Там собраны материалы, которые также помогают разобраться с чувством вины.

[Te Iubesc]

Я нигде не говорила, что не молюсь. Я молюсь каждый день за нее.