Чувство вины после смерти близкого

[Роман35]

...Психологов настоящих их то и нет по сути. А платить деньги ... за то.. в чём сам сведом, глупо.

Какие врачи? Врачи у нас суицидами и последствиями суицидов не занимаются. Уже обращались, выписали какие то таблетки от которых масса побочных эффектов, и которыек мы перестали принимать.

[Светлана_izh]

... Какие врачи?

Полностью соглашусь! В первый месяц пошла до психотерапевта... Полдня "шпыняли" из очереди в очередь: "врач занят / уже ушел / где направление от районного..." Тут же - больные из стационара... такого насмотрелась... Сразу "выздоровела". И больше ни ногой

Роман, помочь себе вы можете только сами! Самое главное - не допускать до себя "вредных" мыслей и не отчаиваться!
Пишите на форуме; может, в Вашем окружении есть люди с похожими историями (у нас вот с одной дамой на работе разница чуть больше 40 дней - так мы друг друга "тянем").
В конце концов, всегда есть те, кому хуже. Мне это, как ни странно, помогает

[Ирина 17]

...Психологов настоящих их то и нет по сути. А платить деньги ... за то.. в чём сам сведом, глупо.

Какие врачи? Врачи у нас суицидами и последствиями суицидов не занимаются. Уже обращались, выписали какие то таблетки от которых масса побочных эффектов, и которыек мы перестали принимать.

Рома, попробуй связаться с Кризисным психологом - Михаилом Игоревичем .
Тут написано как
https://www.memoriam.ru/forum/viewtopic. ... 2&start=20
Он дает консультации по скайпу.

[Аннабель]

Роман, вы правы в том, что психологов, которые работают с людьми, родствнники которых ушли сами из жизни, очень немного. Я тоже ищу помощь. Спасибо большое Ирине за ссылку на консультацию с Кризисным психологом. Мне кажется, это наша соломинка.

[Angel2]

ощущали ли вы вину за то что живы ? или будто вы не имеете право радоваться жизни ?

[Aellitt]

ощущали ли вы вину за то что живы ?

Юлечка ,да ,именно это чувство вины я сейчас испытываю .

[ke6you]

да..каждый раз,когда улыбаюсь, сразу одергиваю себя... даже есть,ходить в магазин, просто идти по улице в первое время казалось неправильным

[Angel2]

сегодня утром проснулась за долгое время с радостью. встала и пошла делать кофе с молоком, пока по коридору прошлась. мне стало как - то сдыдно что я радуюсь. что мама не видит этот мир... ну и вообще. а вчера лепила пельмени. мнооого пельменей ) дома одна. хотела включить музыку и не смогла. как-то дико было работать и пританцовывать в доме, где мама умерла. с одной стороны так хочется жить и радоваться, а с другой будто " ну как ты смеешь "

[Счастье]

Девочки, меня тоже съедало чувство вины и долго оно меня грызло, но поверьте к хорошему это не привело. Проблемы со здоровьем начались, со сном с нервами так как грызла себя и днем и ночью. Кому я сделала лучше, себе, своим родным, или мама была бы рада видеть меня такой ? Нет никому это на пользу не пошло и впервую очередь мне. Нужно избавляться от него. Поверьте в жизни масса радостных моментов и грызть себя по каждому поводу бессмысленно. Нравится ходить по магазинам- ходите, доставляет это радость- хорошо. Нравится шить- шейте. Делайте все что может доставить радость и помогает выйти из этого состояния. Нужно жить полной жизнью, радоваться каждому дню. Наши родные и любимые не одобрили бы такое состояние.

[ke6you]

Наши родные и любимые не одобрили бы такое состояние.

Через несколько дней после похорон, мы с мужем шли по улице, он купил мороженое. Я не хотела, стыдно было есть мороженое,когда только вот мама умерла... Начали есть и вдруг оно у него падает на землю, через 2 минуты- у меня падает. Просто на ровном месте. Сразу мысль полезла "мама не хотела,чтобы я сейчас предавалась каким-то приятным вещам" Скажите, глупо, конечно....