Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Здесь можно попросить о помощи в переживании горя, рассказать о своем горе и чувствах, обсудить ресурсы, которые могут помочь
Аватара пользователя
Блик
Сообщения: 745
Зарегистрирован: 01 апр 2024, 16:10
Пол: жен.
Вероисповедание: Другое
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Блик »

Параллельно всем моим походам по тренировкам я потихоньку кручу свечи из вощины!
Ну а что, зря я что-ли на мастер-класс ходила?

Всем для успокоения нервной системы могу порекомендовать этот способ. :cool:
Сидишь, крутишь себе, мелкую моторику задействуешь (а это успокаивает).
Запах воска дополнительный бонус — ароматерапия получается.
А потом всё это дело украшаешь — тоже увлекательное занятие, а значит опять таки от горя нас отвлекает.
Да и просто приятно делать своими руками красивые вещи.
И подарить приятно такую красоту, и самому дома зажечь для создания атмосферы.

Есть свободная минутка — сажусь и кручу свечку. Или две. Отдыхаю так.

Причем кручу свечи разноцветные, так интереснее. Ну и немного дополнила технологию.
Делаю их ароматическими — добавляю эфирные масла.

И тут нюанс есть, который мне нравится.
В том случае, когда свечи изготавливаешь методом плавления и добавляешь масло эфирное,
оно в любом случае нагревается и, соответственно, большая часть аромата уходит, испаряется.

Я как-то экспериментировала, делала такие на Новый год,
слоями разноцветными заливала в прозрачный стаканчик и каждый слой окрашивала разным цветом и ароматизировала разными маслами.
И да, аромат чувствовался очень слабо по итогу.

А в этом случае вощина не нагревается, масло в естественном виде просто наносится на лист и скручивается.
Аромат от свечки идет обалденный.
Дополнительно смешивается с запахом воска, это нужно учитывать, но итоговые ароматы мне нравятся.

Я решила, что наделаю свечек, удовлетворю свой творческий зуд и заодно будут готовые подарочки на всякие жизненные случаи.
К примеру, пошла в гости — а подарок уже есть. И вообще люблю я подарки дарить.

Одну из вновь скрученных уже подруге подарила, сиреневую (она любит этот цвет),
сделанную в форме сердечка и ароматизированную маслом лаванды.
И украшенную сухоцветами.
Жаль, лаванды сушеной не было на тот момент, а то совсем аутентично бы получилось.

Ну и встал у меня вопрос ребром — чем же украшать готовые свечи?
Ведь должно быть законченное произведение — в упаковке и с украшением,
тогда и выглядит подарок дорого/богато, и вручать/получать его приятно.

Посмотрела на маркетплэйсах сухоцветы продаются. Красиво, но очень маленькая порция,
да и вообще...зачем покупать то, что можно получить бесплатно?

И начала я при каждом выходе на улицу осматриваться по сторонам в поисках того,
что можно сорвать, высушить и использовать в качестве украшения.

И тут ждали меня открытия! :yahoo:

Очень понравились мне семена тополя, тополиные сережки.
Они так интересно смотрятся, продолговатые зеленые бусинки на веревочке.
Нарвала, бросила в сушилку.

И что вы думаете? Достаю утром сережки, но с приоткрывшимися коробочками из которых выпирает тополиный пух!
Чем то напоминают веточки хлопка, которые сейчас перед новым годом везде продаются.
В общем, задумка была одна. А по факту получила совершенно другое.
Но мне так даже больше нравится. Интересный эффект получился. Супер! :victory:
Они ведь живые и на температуру реагируют, такой себе живой термодатчик. Интересно!

Однако, когда я окрыленная полученным эффектом, через день нарвала ещё порцию тополиных серёжек,
то высохнув они уже раскрылись намного больше, пух прямо летал. Не то пальто уже.
Так что тут важно подловить нужный момент.

Ещё очень красивы в засушенном виде соцветия Аморфы кустарниковой. Интересно смотрятся.

И обалденно выглядит Скумпия кожевенная.
Такие пушистые розово-бордовые ажурные облачка.
И при высушивании такими и остаются.
Очень эффектно смотрятся!

Ну и колосков я разных травинок-былинок нарвала и тоже проверяла,
какие из них в сушеном виде можно использовать

Потом украшенную свечку в крафт-пакет — и подарок готов!

P.S. Одну свечку Владичке зажигала. :heart: Выбрала его любимый цвет. И форму треугольную сделала, ему бы понравилось.

Засекла время — свеча из одного листа вощины горела полтора часа.
Значит из двух (чаще из двух делаю) будет гореть три часа? Не факт!
Нужно будет проверить. :?
Смерть побеждающий вечный закон
Это любовь моя,
Это любовь моя... Я Наташа, лучше всего на ты.

Аватара пользователя
Блик
Сообщения: 745
Зарегистрирован: 01 апр 2024, 16:10
Пол: жен.
Вероисповедание: Другое
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Блик »

И опять батут! Не надоело? :lol:

Мне точно нет!
Я бы поставила батут на третье место по эффективности среди способов, помогающих выйти из состояния горя.
У меня, по крайней мере, именно так.

На первом месте море.
На втором дорога (поездки, экскурсии)
На третьем батут (или другие интенсивные тренировки, возможно)

На батуте для нашего восприятия всё новое, тело принимает необычные положения, и всё это на высокой скорости.
Мозгу приходится быстро обрабатывать информацию и быть в постоянной концентрации.
И физическая нагрузка ощутимая, а значит тело перерабатывает кортизол и стресс уменьшается.

И при этом всё происходит в удовольствие. Это же так прикольно, попрыгать, как в детстве! :yahoo:

Вот я вчера опять прыгала.
Снова и 360 градусов (вообще теперь легкотня) и сальто (но пока на спину и на мат),
и дорожки (прыгать с батута на батут много батутов подряд).

И на балансбордах снова мячики кидали,
и прыжки в высоту - на мат высокий нужно было с батута на ноги запрыгивать, без опоры на руки.

Вы же слышали такое выражение, что лучший отдых это смена деятельности?
Сначала я несколько раз дорожку проходила, скакала по батутам.
А потом «отдыхала» с пудовой гирей!
Мышцы на пояснице подкачивала. :39:

Никто не устал? А то могу порекомендовать способ отдыха.

Но из всей тренировки для себя я вчера самым главным считаю одно достижение,
которое может для тренера даже достижением не является, но я почувствовала какой-то переходный этап.

Дал он мне новое задание — после падения на спину нужно вскакивать на ноги не прямо, а с разворотом 180 градусов.

Может и наводит на мысли : «А чё такого?», ведь до этого с пятой точки разворачивалась.
Но на самом деле ни разу не просто. Сложно оказалось.
У меня далеко не с первого раза начало получаться развернуться хотя-бы на 90 градусов.

И то после того, как до меня дошло, что нужно просто выше подпрыгивать.
Казалось бы, «Элементарно, Ватсон!» Это же обычная физика. И логика.

Но тут видимо срабатывает какой-то защитный механизм в мозгу,
он даже не рассматривает такие варианты до того, как тело будет готово.

Ведь после того, как подпрыгнешь выше тебе и ПАДАТЬ НА СПИНУ придется с гораздо большей высоты.
Вот это, наверное, и создавало какой-то блок, который нужно было преодолеть.

И я его преодолела!
Вчера падала на спину с хорошего такого прыжка, со значительной высоты, гораздо выше, чем до этого.
Вот именно это и считаю своим главным вчерашним достижением. :victory:

Ну а там уже понятно, с большей высоты на спину упал —
выше подпрыгнул и у тебя больше времени для разворота остается.
Но всё равно пока только 90 градусов у меня максимум.

Буду дальше тренироваться.
И я сделаю этот разворот, я в этом уверена.
Не знаю только, когда. :D

Кстати, тренер подтвердил мои мысли насчет того, что мозг продолжает обрабатывать информацию по прыжкам и после тренировки.
Т.е. на этой тренировке не получается упражнение, а на следующей может сразу получиться.
Ну вот как у меня с разворотом на 360 было.

Так что даю мозгу задание, пусть работает.
Больше дела — меньше слёз!
:38:
Смерть побеждающий вечный закон
Это любовь моя,
Это любовь моя... Я Наташа, лучше всего на ты.

Дважды вдова
Сообщения: 476
Зарегистрирован: 25 мар 2024, 20:11
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Дважды вдова »

Наташа,не успеваю следить за твоими передвижениями.
Так держать.
Последний раз редактировалось Ночная радуга 31 май 2024, 17:34, всего редактировалось 1 раз.
Причина: П.п.5.17
Я Марина. Можно на Ты.

Аватара пользователя
Блик
Сообщения: 745
Зарегистрирован: 01 апр 2024, 16:10
Пол: жен.
Вероисповедание: Другое
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Блик »

Блик писал(а):
31 май 2024, 16:31
Больше дела — меньше слёз!
:38:
Без слез пока не получается.

Вчера вечером шла с танцев домой и опять ревела.

Пока шло занятие всё было хорошо, мозг занят изучением нового, музыка, движение...

Как только вышла, опять обрушилось на меня эта жизнь без моего Владички. До чего же горько, что его нет рядом со мной...нет его голоса, его любви, его поддержки... ничего нет. :cry:


Утром проснулась и думаю, что прошла первая весна без моего любимого. А ведь он так любил весну. И день рождения у него весной. И свадьба наша весной была...

И это только первая весна, вот что страшно. Сколько их ещё будет без него :grustno:
Смерть побеждающий вечный закон
Это любовь моя,
Это любовь моя... Я Наташа, лучше всего на ты.

Soyka
Сообщения: 1112
Зарегистрирован: 01 авг 2023, 08:18
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Soyka »

Наташа, обнимаю тебя. Те же мысли сегодня в голову лезут. Надо, видимо, занимать себя по полной. Что не было времени и подумать)
Катя

katerinka-us
Сообщения: 909
Зарегистрирован: 17 окт 2023, 10:33
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь
Откуда: Кировская область

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение katerinka-us »

Наташенька, действительно, пока другие мысли в голове вроде и легче. Ну ты и сама это понимаешь. Иначе твои дни не были бы заполнены под завязку.
Как Иришка? Поправляется?
Меня зовут Катя, можно на ты
Прошу помолиться о душе моего мужа Олега viewtopic.php?f=141&t=31730

Оля-Оля
Друзья
Сообщения: 573
Зарегистрирован: 09 мар 2024, 17:37
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь
Откуда: РБ

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Оля-Оля »

Наташа, доброго дня!!!! :rose: Приятного тебе проведения выходных!!!! :) Море твоё изумительное! :sunny: А я как раз хотела написать, какая красота и как безлюдно! :D Просто у меня такое чувство от твоих фотографий, что там только ты и море. :oops:
Боль и грусть пока идут рядом, не отстают, но и радость, и эмоции тоже посещают. Нужно время для осмысления и привыкания к новому формату жизни! Мне кажется, мы все в этом молодцы, маленькими шажками движемся вперёд. :ok:
Всего тебе самого доброго, наша зажигалочка! :heart:
Про батут тебе можно пособие написать. :cool:
Ко мне на "ты"
Пожалуйста, помолитесь о моей мамочке Надежде:
viewtopic.php?f=141&t=31882&p=3361389#p3361389

Дважды вдова
Сообщения: 476
Зарегистрирован: 25 мар 2024, 20:11
Пол: жен.
Вероисповедание: Православие
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Дважды вдова »

Блик писал(а):
01 июн 2024, 09:16

Утром проснулась и думаю, что прошла первая весна без моего любимого. А ведь он так любил весну. И день рождения у него весной. И свадьба наша весной была...

И это только первая весна, вот что страшно. Сколько их ещё будет без него :grustno:
Наташа,добрый день.
Как я тебя понимаю. Весна, такое прекрасное время и такое горькое. Как все это уместить в больной душе... Только время и наше желание не сломаться помогут справиться . Только так.
Так хочется согреть тебя теплым пледом и подставить плечо.
Обнимаю.
Я Марина. Можно на Ты.

Наташа1867
Сообщения: 422
Зарегистрирован: 07 апр 2024, 08:04
Пол: жен.
Вероисповедание: Верю в Бога в душе
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Наташа1867 »

Натусь, здравствуй.Наверное странный совет,но разреши себе плакать тоже.Конечно и обидно и грустно!Для меня горе это как болезнь,тяжёлая ,продолжительная ,но излечимая!Выздоровление наступит.Ты сражаешься мужественно,но мы все понимаем ,что терпеть эту боль тяжело.Мир тоже тебе помогает ,утром дельфинчик вынырнул,поприветствовал тебя.Мозг странным образом обрабатывает даты,сегодня начало лета.Обычно все ждут с нетерпение ,дачи ,отпуск ,просто тепло и можно гулять ,если хочется хоть ночью,и что интересно мир то вокруг не изменился ,меняемся мы,рождаемся заново.Обнимаю тебя , звёздочка.
Я Наташа ,можно на ты ,прошу помолится о упокоении души р.б.Сергея viewtopic.php?p=3366271#p3366271

Аватара пользователя
Блик
Сообщения: 745
Зарегистрирован: 01 апр 2024, 16:10
Пол: жен.
Вероисповедание: Другое
Цель пребывания на форуме: Переживаю горе, хочу получить помощь

Re: Умер мой любимый и обожаемый муж. Как ты, Кыца? Люблю тебя

Сообщение Блик »

Soyka писал(а):
01 июн 2024, 10:41
Надо, видимо, занимать себя по полной. Что не было времени и подумать)
Катюша, да, так легче, когда себя занимаешь...но время подумать как-то само находится всегда.
И я тебя обнимаю))
katerinka-us писал(а):
01 июн 2024, 11:36
Наташенька, действительно, пока другие мысли в голове вроде и легче. Ну ты и сама это понимаешь. Иначе твои дни не были бы заполнены под завязку.
Как Иришка? Поправляется?
Катя, если брать в целом, то мне ощутимо легче. Действительно плотный график помогает не увязнуть в горе. Но иногда так накатывает... :cry:

Иришка на вид совсем здорова, вчера я её даже три раза в море окунала. Было очень жарко и я побоялась теплового удара. У собак тоже такое бывает.

Зато пока она после купания вылизывалась, я могла спокойно поплавать.

Наконец -то вчера я ныряла, плавала кроллем в дальние заплывы. Семь раз в море заходила. Четыре часа мы с Иркой на море пробыли.

Она после этого дрыхла весь день :D

Оля-Оля писал(а):
01 июн 2024, 13:45
Море твоё изумительное! :sunny: А я как раз хотела написать, какая красота и как безлюдно! :D Просто у меня такое чувство от твоих фотографий, что там только ты и море. :oops:
Оля, часто действительно только я и море, так как я рано прихожу, бывает, что нет никого. Народ после девяти, а то и десяти утра начинает подтягиваться.

Ну и я же специально так фотографирую :D , чтобы возникало чувство единения с природой. Море я всю жизнь люблю и любуюсь им.


Но представь, есть такие люди, которые живя около моря вообще не ходят ни купаться, ни даже погулять к нему. И ещё с гордостью об этом рассказывают . Какие мы все разные :shock:

Дважды вдова писал(а):
01 июн 2024, 17:34
Так хочется согреть тебя теплым пледом и подставить плечо.
Обнимаю.
Мариша, спасибо. Без твоего пледа не обойтись, я к нему уже привыкла. И плечо тоже вовремя.
Обнимаю)
Смерть побеждающий вечный закон
Это любовь моя,
Это любовь моя... Я Наташа, лучше всего на ты.

Вернуться в «Помогите пережить горе»