Как же больно...

[Блик]

Сегодня была на мастер-классе по Поингу. Никогда раньше о таком не слышала.Метод телесной терапии с элементами жонглирования с ПОИ. ПОИ - это мячи на верёвках. Надо будет дома самой такие шары сделать и упражняться. Мне понравилось. Обещает эта методика много всего. Улучшает физическую форму,снимает стресс (а это нам просто необходимо),,улучшает настроение,развивает выносливость ,тренирует координацию и т.д.

Ух ты! Мариша, это же круто!
И красиво должно быть!

Какая же ты молодец!
Мне тоже срочно захотелось попробовать

Всё, пошла в интернет, хочу посмотреть как это выглядит.

Обнимаю, Мариночка

[Дважды вдова]

Продолжаю заниматься Поингом. Затягивает понемногу. Крутить шары так необычно,интересно и хорошо отвлекает от мрачных мыслей. А их в эти дни достаточно.Прям осенний листопад этих мыслей.
Видя,что мне нужна поддержка,Иришка решила меня порадовать и пригласила на завтрак в красивое кафе. Так было неожиданно приятно . Мы сидели за столиком у большого окна,ели вкусненькое,болтали и мне стало легче, намного легче. Как хорошо,что такие чуткие дети рядом со мной,которые поддержат,когда тебе трудно, подарят цветы,просто так , да и просто подставят плечо ,чтобы утешить.

[Soyka]

Мариш, я так рада, что ты нашла увлечение. Никогда не слышала про такое. Ты умница, что вытягиваешь себя! И дети и правда, чуткие. Я вот поймала себя на мысли, что когда накрывает, то, конечно, не хочется никого видеть и общаться. Но нужно насильно себя заставлять, иначе эта мерзкая пучина так и наровит засосать и подсунуть побольше чёрных мыслей.

[Дважды вдова]

Катюша, стараюсь. Не всегда правда получается справляться,какая то грусть тоска на душе. Сегодня на сальсу ходила, вроде должна была отвлечься ,но не получилось. Всю обратную дорогу домой прорыдала.
Я все ещё чувствую себя женой ,несмотря на то что мужа уже нет.

[Дважды вдова]

Завтра семь месяцев. Тоскливо , месяц назад было легче.
В душе куча противоречивых чувств. Одиночество ,несмотря на то,что я окружена близкими людьми. Муж,как будто где то рядом и в то же время далеко. Я чувствую себя женой человека,которого уже нет. Я ищу чем себя занять в свободное время ,но это напоминает побег из дома, где уже не так как раньше.
Внешне я спокойный и улыбчивый человек,в душе слезы и горе.

[katerinka-us]

Царствия Небесного р.Б. Александру. Светлая память.
Марин, обнимаю)))

[Дважды вдова]

Сегодня наконец то приснился Саня. Мы сидела на улице за круглым столом .Разговаривали, не помню о чем. Потом он стал собираться в дорогу. Я подошла,обняла,сказала,что очень его люблю.
Последнее время было трудно,но сегодня ,да и вчера по другому.Поняла,что прежде чем шагнуть в своем горе вперёд,нужно отступить назад. Переболеть и идти дальше. Пока так.
Вчера вместо танцев пошла в парикмахерскую, прошлась по магазинам, заказала новое платье.
Сегодня на улице холодно и дождь, а в моей душе потеплело.

[Soyka]

Мариша, мне тоже психолог говорила, что чтобы полегчало, нужно опуститься на самое дно, только тогда можно начать всплывать.
Очень рада слышать о теплоте в твоей душе и о новом платье)

[Блик]

Мариш, привет!
Прямо соскучилась за тобой.

Продолжаю заниматься Поингом. Затягивает понемногу. Крутить шары так необычно,интересно и хорошо отвлекает от мрачных мыслей.

Вот это точно! Подобные занятия очень помогают! Что-то новое изучать полезно в любом случае,
а уж в нашем так вообще спасение.

Кстати, Марин, я смотрела, продаются светящиеся мячи для поинга.
Не хочешь попробовать?
Мне кажется это будет очень эффектно смотреться.
Так и представляю тебя танцующей в ночи и крутящей светящиеся шары!

[Дважды вдова]

Наташа,на следующем занятии мы будем делать шары для себя. Интересно должно быть. Светящиеся шары, это здорово. На даче вечерами можно крутить